شاخه دانشجویی کمیته اضطراب زدایی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اولین اپیزود از مجموعه جدید پادکست های خود را با نام «استرس و اضطراب، جنگ پنهان کرونا» و با موضوع استرس و اضطراب در دوران همه گیری کرونا منتشر کرد.

بهداشت روانی، بخش مهمی از سلامت ما را تشکیل می دهد و بر شیوه تفکر، احساس و عمل ما تاثیر می گذارد. چگونگی کنترل استرس در طی یک بحران همه گیر جهانی مثل کرونا، مهم است. ترس و اضطراب در مورد یک بیماری جدید و عواقب ناشی از آن ناتوان کننده است و عواطف و هیجان های شدیدی را در کودکان و بزرگسالان پدید می آورد. احساس نگرانی و اضطراب، غم و اندوه، بی حوصلگی، خستگی، تنهایی و احساس ناکامی در طی این بحران طبیعی است و برای اکثر افراد گذرا و موقتی می باشد. اما در عده کمی از افراد می تواند زمینه ساز بروز مشکلات روان شناختی شدیدتر شود. در این پادکست شما با علائم اضطراب و استرس و تفاوت آن ها آشنا می شوید.

در این پادکست که در 07 دی ماه 1400 منتشر شد، به علائم اضطراب و استرس و تفاوت آن ها پرداخته می شود. در تولید این پادکست، شاخه دانشجویی کمیته اضطراب زدایی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد نقش داشتند.علاقه مندان برای شنیدن این پادکست می توانند به فایل زیر مراجعه کنند.

دانلود

تیم علمی: مریم اعتمادی فرد، معیدرضا علیپور، مهلا احمدی، فاطمه موسوی
گویندگان: سمیرا سیرجانی، مریم اعتمادی فرد، معیدرضا علیپور، مهلا احمدی
ادیتور: محمدمهدی مظلوم، فاطمه موسوی
طراحی گرافیکی: مهدیه مظفری